Домашний салон красоты.

Уход за собой не должен стоить целое состояние. Многое можно сделать с помощью продуктов, всегда доступных в домашнем хозяйстве. Переместите оздоровительные процедуры поближе к холодильнику. Ухаживайте за Вашей кожей и волосами с помощью некоторых домашних формул.

Шаг1. Отшелушивание и освежение с цитрусами.

Лимоны прекрасное средство для отбеливания темных пятен и освежения румянца на Вашей коже. Просто протрите лицо лимоном и оставьте на 10 минут. После чего смойте.

Для смягчения грубой кожи на локтях, окунули локти в половинки лимона на 5 минут.Для осветления волос отожмите лимонный сок на влажные волосы и дайте просохнуть на солнце или просушите феном.

Шаг 2. Скраб для кожи в морской солью и овсянкой.

Морская соль выводит токсины, а овсянка естественный увлажнитель. Смешайте с оливковым маслом или минеральной водой до состояния пасты. Нанесите на кожу , разотрите круговыми движениями и смойте в душе. Если хотите добавить полезных веществ, добавьте меда, питьевой соды или сахара и йогурт.

Шаг3. Увлажнение с авокадо, майонезом,оливковым маслом и бананом.

Авокадо нанесите на влажные волосы и оставьте на 10 минут. Если Ваши волосы сухие то нанесите на них майонез. Оливковое масло отлично подходит для увлажнения кутикулы, а банан дает увлажнение как маска для лица.

Шаг 4. Борьба с морщинами.

Смешайте вместе яичный белок и йогурт. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте. Также можно добавить к маске мед или лимонный сок.

Шаг 5. Сделайте Ваши волосы ярче с ромашкой, чаем, клюквенным соком, пивом или кофе.

Используйте пиво или ромашковый чай для ухода за светлыми волосами. Клюквенный сок используют для освежения цвета каштановых волос. Кофе усиливает темный оттенок волос. После мытья нанесите одну из подходящих Вам жидкостей на волосы и оставьте на 30 минут. Промойте и высушите волосы как обычно.

Салон красоты

Младенческие пятки 1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)

Салон красоты.

Убирает Бока за 20 занятий!

1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. наклоны в стороны - по 40 раз
2.3.наклоны к ногам - по 40 раз
3.поднимаем ножки - по 40 раз