Салон красоты
Салон красоты
Меню

Морская болезнь.

Генно-модифицированные продукты: тихий захват российского рынка

Твоя косметика.

БАДы Vision и лечение астмы.

Лекарственные растения, входящие в состав БАД VISION

Кому необходимо принимать продукт Vision

Лечить болезнь или оздоравливать организм?

БАД Лайфпак Сеньор.Полное собрание витаминов.

Атеросклероз.

Колит. Лечение колита.

Ишемическая болезнь, стенокардия, инфаркт.

Фармацевты обманывают широкую общественность





LOVE

LOVE
LOVE
LOVE
LOVE
LOVE
LOVE




Напиток для избавления от лишнего веса



Ингредиенты:
1 ст.л. лимонного сока
2 ст.л. меда
1 стакан теплой воды

Все ингредиенты перемешать. Принимайте такой напиток каждое утро на пустой желудок.
Это поможет Вам избавиться от лишних килограммов, а так же поддержит Ваше тело в хорошей форме.




Как сделать рваные джинсы.





МАСКА ДЛЯ СУЖЕНИЯ ПОР



Понадобится:
- яичный белок, можно два
- лимонный сок
- 1 ч.л. меда
- оливковое масло

Смешайте яичный белок. 2-3 капли лимонного сока, 1 чайную ложку меда и на кончике ложки оливкового масла.

Нанесите на предварительно очищенную кожу в несколько слоев. Каждый следующий слой наносим после того, как высох предыдущий.

Держим 20 минут. Смываем теплой водой




Ополаскиваем волосы травами



РОМАШКА - легкое осветление и укрепление

КРАПИВА - укрепление

АИР - против выпадения и для укрепления

ШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волос

ЛИПА - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость

БЕРЕЗА - мягкость и улучшение роста волос

КОРЕНЬ ЛОПУХА - укрепляет корни волос, усиливает их рост

СЕМЕНА ЛЬНА - блеск, предотвращение сечения

ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - уменьшаЕт выпадение и ломкость волос, стимулирует рост

ШАЛФЕЙ - блеск, устранение выпадения

КОРА ДУБА - предотвращает ломкость, слабость, выпадение, повышенную сальность, наличие перхоти.




Упражнения дл привлекательной попки



Упражнение для попы №1
Исходное положение: становимся прямо, слегка раздвигаем колени, поворачиваем носки ног вовнутрь, чтобы не упасть, придерживаемся за стул. На вдохе напрягаем мышцы ягодиц, втягиваем живот. Одновременно с этим вытягиваем назад правую ногу. Носок вытянутой ноги выворачиваем наружу, при этом мышцы ягодиц не расслабляем. Остаемся в этом положении на 5 секунд. Выдыхаем, расслабляемся и очень медленно возвращаемся в исходное положение. Повторяем это же с левой ногой. Повторяем 10 раз, чередуя ноги, по 5 раз на каждую.

Упражнение для попы № 2 Это упражнение улучшает форму ягодиц, укрепляет их. Кроме пользы ягодицам, это упражнение делает линию спины и плеч очень соблазнительными, а также укрепляет мышцы шеи. Нам потребуется подушка. Исходное положение: кладем подушку на пол, сами ложимся животом на подушку. Руки вытягиваем вперед перед собой, ладони сжимаем. Подбородок приподнимаем вверх над полом. Делаем вдох и отводим руки назад. Сжимаем ладони в кулак и касаемся ими ягодиц. Все мышцы напряжены. На выдохе возвращаемся в исходное положение. Расслабляемся и повторяем опять. Это упражнение необходимо повторить 15-20 раз.

Упражнение для попы № 3
Это упражнение помогает улучшению формы ягодиц. Исходное положение: становимся прямо, руки вдоль ног, ноги вместе. Делаем глубокий вдох и начинаем бег на месте. Но при этом высоко поднимаем пятки, ударяя ими по ягодицам. Руками двигаем, как при обычном беге. Делаем глубокие вдохи и медленные выдохи. Упражнение делаем, пока не посчитаем про себя до 50. Осторожно, не переусердствуйте, не ударяйте пятками слишком сильно, ведь можно набить синяков

Упражнение для попы № 4
Это упражнение укрепляет мышцы ягодиц, а еще является прекрасным массажем для вашей попки. Исходное положение: садимся на пол, руки смыкаем за головой, ноги слегка разводим. Начинаем «ходьбу сидя»: передвигаем сначала левую ногу, потом правую, напрягая ягодицы. «Пройдя» таким образом вперед, возвращаемся назад. И так перемещаемся туда-сюда, мысленно считая до 60. Сначала выполняем упражнение медленно, но постепенно темп увеличиваем.

Упражнение для попы № 5
Это упражнение улучшает тонус мышц ягодиц, укрепляет их. Хорошо оно и для улучшения осанки. Исходное положение: садимся на пол, ноги скрещиваем (почти поза «лотоса»). Руки располагаем на коленях. Спина должна быть абсолютно прямой, а плечи расправленными. Наклоняемся вправо-влево, переносим вес с одной ягодицы на другую. Руки остаются лежать на коленях. Спина должна оставаться прямой. Дышим глубоко, ритмично. Повторяем, пока не досчитаем до 60.

Упражнение для попы № 6
Упражнение нацелено на укрепление мышц ягодиц. Исходное положение: Ложимся на пол, на живот. Ладони сжимаем в кулак и располагаем их под подбородком. Ноги вместе. Очень медленно поднимаем левую ногу так высоко, как можем. Колено при этом сгибать нельзя. Останавливаемся в верхнем положении и считаем до 5. Теперь можно так же медленно ногу опустить. Повторяем правой ногой. Повторяем упражнения правой и левой ногой по очереди 20 раз.

Упражнение для попы № 7
Это упражнение подтягивает ягодицы, укрепляет мышцы. Кроме того, укрепляются мышцы бедра. Исходное положение: ложимся на пол, на живот. Руки сгибаем в локтях, подпираем ладонями подбородок. Чтобы можно было свободно дышать, подбородок можно слегка вытянуть вперед. При выполнении упражнения подбородок должен быть неподвижен. Носки ног поворачиваем вовнутрь. Очень медленно поднимаем правую ногу вверх. Одновременно делаем вращательные движения, оставляя носок повернутым вовнутрь. Колено не сгибаем. Не прекращая вращать ногу, опускаем. Все мышцы должны быть напряжены. Выполняем упражнение левой ногой.




Как правильно наносить румяна



Овальное лицо: Если вы являетесь обладательницей данного типа, вам сильно повезло.
Используйте румяна только для придания цвета щечкам, так как никакой зрительной
корректировки ваша внешность не требует.
Правильное нанесение румян – от скулы к виску, растушевка выполняется в том же направлении.
Продолговатое (удлиненное): Данный тип внешности требует зрительного расширения в
области скул. Румяна распределяются легкими движениями от скулы к середине уха.
Круглое: Задача – зрительно сузить лицо. Нанесите румяна от середины щеки по направлению к
височной части лица.
Квадратное : Чтобы визуально сгладить угловатые формы, распределите румяна от середки
щеки к верхней части уха.
Треугольное, сердцевидное (широкий лоб, узкий подбородок): ваша цель – убрать резкий
переход от скул к подбородку; начинайте наносить румяна со скул к верхней точке уха.
Грушевидное (узкий лоб, широкий подбородок) – благодаря применению румян корректируется
нижняя широкая часть лица; для того что отвлечь внимание от подбородка, румяна наносятся
широкой линией от средней части щеки к середине уха.
Общие правила как наносить румяна:
1. Для ежедневного макияжа румяна накладываются при хорошем дневном освещении. При
тусклом свете существует вероятность переборщить и получить щеки матрешки.
2. При выборе оттенка руководствуйтесь естественным цветом румянца . Если затрудняетесь с
выбором, ориентируетесь на цвет кожи. Светлокожим и/или розовощеким подойдет вся
холодная гамма от светло до темно-розового. К оливковой и желтоватой выбирайте теплые тона:
абрикос, коралл, медь и шоколад.
3. Наносите и растушевывайте румяна только по массажным линиям (от скул к линии роста
волос).
4. Вне зависимости от типа лица, соблюдайте правило: румяна наносятся на скулы на
расстоянии в два пальца от носа. В случае более ближнего окрашивания кожи, вы визуально
состарите лицо.
5. Слишком яркий румянец можно скорректировать с помощью ватного диска. Излишне
румяные места необходимо промокнуть ватой, убрав тем самым излишек. Также можно
приглушить цвет румян припудриванием щек.