И снова человеческая жестокость!

Этот несчастный пёсик живет на рынке более 6 лет, никому не мешал, никогда даже не гавкнул ни на кого. Очень маленький, легко помещается на руках. В субботу он появился на рынке уже с выбитым глазом. Люди видели, как Малыша пьяный "человек" пнул со всей силы по голове. Он сильно испугался и куда-то спрятался. С субботы мы его искали, и только сегодня вечером он снова появился на рынке.
Малышу СРОЧНО нужна операция! Глаз уже начал гнить, от пёсика уже стойкий запах гноя.
Очень нужна фин. помощь на операцию, лечение и передержку! Кроме нас с Вами ему некому помочь!

Перечислить фин. помощь можно на карту
ПриватБанка 4405 8858 2148 5064 Озерицкая И.М.
РайфайзенБанкАваль 4627 7300 0232 1674 Озерицкая И.М.
или передать через волонтеров 066-06-55-400.
Также можно перечислить
-Вебмани U196629531026
-Яндекс деньги 410011308577673

Лосьон от прыщей. Очень просто.

Не хотелось бы, чтобы канул в прошлое рецепт удивительного лосьона, который в короткое время поможет вам избавиться от самой сильной угревой сыпи.

100 г лавровых листьев залейте 1 стаканом кипятка и варите на слабом огне в течение 5–7 минут. Затем процедите и немного охладите.

Готовым лосьоном протирайте лицо как можно чаще вплоть до полного исчезновения прыщей.

Храните лосьон до каждого следующего приема в холодильнике в плотно закрытой посуде.

ГОЛЛИВУДСКИЕ ЛОКОНЫ

Стильно, модно, молодежно.

Практически все девушки просто влюбились в эту прическу и каждый день появляется множество статей о том каким образом сделать эту чудо-прическу. Лучше всего, конечно, она делается при помощи плойки с большим диаметром. Но как выбрать плойку, чтобы эффект был максимальным? Все производители гарантируют, что именно их приборы сделают вашу прическу идеальной, но так ли это?

Насобирав по просторам интернета отзывов, я определила, что лучше всего с этой задачей справляется два агрегата.

Лидируют(судя по отзывам потребителей и наглядным видео урокам)

Маска из горчицы от выпадения волос

При выпадении волос волшебное действие оказывает маска, в состав которой входят: ст. ложка горчицы, два желтка крупных яиц и стакан кефира.
Необходимо смешать ингредиенты так, чтобы получить в итоге однородную массу, которую затем нанести на кожу головы и оставить под пленкой на полчаса. После этого волосы тщательно промываются теплой водой с использованием шампуня.

Достаточно применять такую маску раз в неделю на протяжении месяца, чтобы увидеть заметный результат.

Маска из горчицы для стимуляции роста волос
Те девушки, которые находится в процессе отращивания волос, всегда испытывают горячее желание увеличить скорость роста прядей. В этом случае ничто не окажет более эффектного действия, чем отличная горчичная маска - горчица для роста волос используется повсеместно, в различных вариациях, но влияние маски-активатора превзойдет все самые смелые ожидания.
Итак, вам понадобится: чайная ложка горчицы, разведенная небольшим количеством теплой воды, 2 ст. ложки отжатого лукового сока и по одной ст. ложке сока алоэ, чеснока и меда. Все компоненты требуется тщательно перемешать, втереть в корни волос и выдержать на голове в течение полутора часов. Затем маска тщательно смывается с применением шампуня. Эффект станет заметен уже после двух-трех процедур.

Семь секретов Счастливого Человека:

1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие.
2) Любая наша мысль обязательно материализуется.
3) Полюбите и примите своё тело.
4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других.
5) Дарите Любовь и не переделывайте Любимых.
6) Научитесь сначала давать, а потом получать.
7) Меньше думайте, больше любите и радуйтесь.

Как убрать живот

1. Хула-хуп или просто тяжелый обруч

Крутить, начиная с 5 минут и постепенно доводя до 30.

2. Обязательны кардио нагрузки : бег, прыжки на скакалке, фитнесс, танцы

3. Верхние мышцы живота можно размять с помощью следующего упражнения: лежа на спине, согните ноги в коленях и приподнимите ступни, упершись в пол пятками. Руки вытянуты над головой или подложены под нее. 10-15 раз медленно приподнимайте корпус, отрывая плечи от пола.

4. Не вставая с пола, выполним упражнения для боковых мышц живота. Руки по-прежнему за головой. Ноги согнуты в коленях. Правая ступня лежит на левой крест-накрест. Поднимаем корпус с небольшим поворотом влево. Делаем 5-10 подъемов, меняем ногу и при подъемах разворачиваем корпус направо.

5. Боковые и центральные мышцы живота качаем следующим образом. Лежа на спине, вытягиваем левую ногу и поднимаем ее над полом. Вторая нога согнута в колене, тоже приподнята. Левая рука вытянута параллельно ноге, правая вытянута вверх, перпендикулярно полу. Теперь меняем положение рук и ног на зеркальное, сгибая вытянутую ногу и выпрямляя согнутую. Делаем упражнение 5-10 раз, стараясь не опускать ноги на пол.

6. Калланетика

7. Бегать хотя бы 20 минут после упражнений на пресс. Или заменить прыжками на скакалке. Но прыгать много!

8. Лягте на пол. Согните ноги в коленях и положите голени на скамью или стул. Руки скрестите на груди. Медленно оторвите от пола затылок и верх спины, смотрим в потолок и тянемся грудью, а не шеей, «скручивая» туловище. Садиться при этом не надо, оторвались от пола насколько можете, и возвращайтесь в исходное положение, однако голову держите на весу.

9. Лягте на пол, на бок. Обопритесь на локоть согнутой руки. Другую руку вытяните вдоль тела. Поднимите корпус как можно выше, за счет мышц пресса, а ни руки и ног. Задержитесь в верхней точке на 5 секунд ( считайте про себя раз - два... пять ), затем медленно вернитесь в исходное положение.

10. Лягте на пол. Руки вдоль туловища или под ягодицами. Поднимите согнутые в коленях ноги и держите на весу. Напрягая мышцы живота, подтяните колени к груди, приподнимая таз. Угол согнутых ног всегда остается 90 градусов.

Секреты тренировок

Тренировать мышцы пресса лучше в медленном темпе. Важно не только количество сделанных упражнений, а, скорее, их качество. Движения должны быть плавными, не допускайте рывков.

Упражнения для плоского живота станут более эффективными, если в последний, завершающий цикл включить фиксации: при подъеме (сокращении мышц), на выдохе зафиксируйте тело на несколько секунд, задержите дыхание, потом вернитесь в исходное положение.

Обратите внимание на правильный алгоритм дыхания во время тренировок. Это очень важно для достижения результата, ведь именно на выдохе происходит максимальное сокращение мышц и сжигание жира. Специалисты советуют вдох совершать носом, а выдох ртом.

Если есть возможность, делайте несколько раз в день небольшую гимнастику для живота: на выдохе сожмите брюшные мышцы и разожмите на вдохе. Старайтесь всегда держать спину прямой. Ровная осанка вынуждает и живот находится в подтянутом состоянии, что поможет привести в порядок внутренние мышцы пресса.

Самое подходящее время для тренировки — утром, перед завтраком, или через 2-3 часа после еды.
Чтобы занятия были максимально эффективными, повторяйте каждое упражнение по 20-25 раз, совершая для начала хотя бы два подхода.