Салон красоты
Салон красоты
Меню

Морская болезнь.

Генно-модифицированные продукты: тихий захват российского рынка

Твоя косметика.

БАДы Vision и лечение астмы.

Лекарственные растения, входящие в состав БАД VISION

Кому необходимо принимать продукт Vision

Лечить болезнь или оздоравливать организм?

БАД Лайфпак Сеньор.Полное собрание витаминов.

Атеросклероз.

Колит. Лечение колита.

Ишемическая болезнь, стенокардия, инфаркт.

Фармацевты обманывают широкую общественность





Время переваривания пищи в желудке



1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровьё желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами. И никакой экстримальности.
Удачи всем!
Время переваривания пищи в желудке




Розы..

Розы..
Розы..
Розы..
Розы..
Розы..
Розы..




Внутренняя сторона бедра - зона достаточно проблемная. И похудеть именно в нужном месте бывает нелегко.



1. Ноги расставить широко врозь. Соединить руки так, чтобы кисть правой касалась локтя левой, а кисть левой - локтя правой.

Наклоняться вперед, стараясь коснуться руками пола.

2. Встань прямо. Руки положи за голову. Левую ногу согните в колене. Приседай на правой ноге 10-15 раз, затем на левой.

3. Поставь одну ногу, согнутую в колене, на стул или табурет (высотой 30-40см), другую - на пол, а руки - на пояс.

Прыжком поменяй положение ног. Повтори 20 - 30 раз.

4. Ноги врозь, руки за головой. Глубоко присядьте на правой ноге, затем на левой. Повтори 20 раз.
Внутренняя сторона бедра - зона достаточно проблемная. И похудеть именно в нужном месте бывает нелегко.




Родственники. Кто кому кем приходиться, как не запутаться

Родственники. Кто кому кем приходиться, как не запутаться




Шикарно!

Шикарно!
Шикарно!
Шикарно!
Шикарно!
Шикарно!
Шикарно!




Лето! Пора коротких юбок и облегающих платьев. Если ваш живот еще не в форме, тогда не теряйте время и скорее заходите и погружайтесь в чтение нашей статьи.

 
Фитнес-урок: плоский живот за 10 минут
С наступлением летней жары большинство из нас стремится как можно больше времени проводить на пляже. В связи с этим сейчас весьма актуальным является вопрос идеальной фигуры. Упругие..




Кайф !

Кайф !




Самые нежные оттенки...

Самые нежные оттенки...
Самые нежные оттенки...
Самые нежные оттенки...
Самые нежные оттенки...
Самые нежные оттенки...
Самые нежные оттенки...




Приятный цвет..)

Приятный цвет..)
Приятный цвет..)
Приятный цвет..)
Приятный цвет..)
Приятный цвет..)
Приятный цвет..)