Худеем в ванне!

Думаете, это нереально? Уверяю, достигнуть заветных параметров идеальной фигуры, не ограничивая себя в еде, не измождая себя физическими нагрузками, очень даже возможно.
1. Набираем воду. Температура не должна быть выше 36-38 градусов. Это – теплая ванна, в которой можно полежать от 15-20 минут до нескольких часов (только смотрите, чтобы вода совсем не остыла!).
2. Наш букет для ванны будет включать в себя:Ромашку.
Прекрасный цветок, символ чистоты, невинности, женственности и простоты. Она прекрасно очищает кожу, дарит ей свой белоснежный цвет, заживляет все царапинки и трещинки. Кстати, отваром ромашки можно споласкивать волосы – волос своих после нескольких процедур не узнаете! Блондинки! Осторожнее! Отвар ромашки может окрасить ваши волосы в слегка желтоватый цвет! Но кожа лица, тела – будут бесподобны!
Крапиву.
Много говорить о целебных свойствах крапивы нет даже смысла – вы, наверное, и сами знаете! Так что, не бойтесь её жгучего прикосновения, смело добавляйте её в свой букет! Я нарву даже целую охапку. Польза, которую она принесет моей красоте, лишней не будет!
Череду.
Ну и что, что многие считают её сорной травой. Пусть на огородах ей не место, но в нашем букете череда – желанная гостья. Она лучше всяких скрабов очистит кожу, каждую пору, выведет из неё все ненужное, позволяя коже сиять обновленной чистотой.
Чистотел.
Уже само название этой травы с мелкими желтенькими цветочками говорит за себя! Вот уж кто настоящий мастер по очищению и омоложению кожи. Если вы будете совсем чуть-чуть, по одному листочку, добавлять его в чай и пить, он очистит весь ваш организм, выведет из него все токсины и шлаки, которые часто и являются причиной излишнего веса. Только осторожнее: чистотел – растение хоть и не ядовитое, но обладает достаточно сильными свойствами – недаром его применяют даже в онкологии. Один ма-а-аленький листочек в чашке чая в день – вам этого хватит. Но для ванны – веточки 2-3 все - же нарвите.
Итак, для ванны нам еще пригодятся:
Душица
Смородина черная
Береза
Клевер (он бывает с беленькими и красненькими цветочками – рвите и те, и другие – для нас оба полезны).
Мята
Малина
Шалфей
Хвощ полевой
Спорыш (кудрявая травка – муравка, которая растет под ногами). !Овес
Ветки и листья калины
Ветки ели, пихты, сосны
Медуница
3. Из всех этих растений теперь делаем чудодейственный отвар: помещаем их в большую эмалированную посуду (ведро, кастрюлю), заливаем кипяченой водой, ставим на огонь и доводим до кипения, после этого убавляем температуру нагрева и кипятим на слабом огне ещё минут 10-15. Теперь снимаем емкость с огня, и настаиваем 40-50 минут, после чего процеживаем.
4. Получившийся отвар вливаем в ванну, доводим объем воды до нужного уровня и…заплываем!
За счет чего достигается эффект похудения?
Отвар из трав регулирует обмен веществ в нашем организме, выводит из него вредные соединения и шлаки через расширенные кожные поры, очищает их. Удаляет старые и отслужившие своё клетки, которые придают коже тусклый нездоровый вид. Кожа уже после первой подобной ванны становится более эластичной, упругой, шелковистей. После нескольких таких процедур вы заметите, что ваш организм начинает избавляться и от излишних жировых отложений. Вы реально худеете! Причем без всяких издевательств над собой! Просто вы, милые женщины, с помощью подобных травяных ванн дарите своему организму заботу, питание и уход, а ваш организм в ответ молодеет и расцветает, очищается и избавляется от «мусора», коим и является жир!

Прическа в греческом стиле. (на волосы короткой и средней длины)

Как вы можете догадаться, вам понадобится лента (чуть больше одного метра) и несколько шпилек.
Шаг 1: Возьмите ленту в две руки и закручивайте кончики в разные стороны, затем сложите ее посередине так, чтобы она закрутилась в косичку. Закрепите так, чтобы у вас получилась цельная повязка.
Шаг 2: Расчешите волосы, сделайте пробор (лучше посередине) и наденьте повязку.
Шаг 3: Прядь за прядью закручивайте волосы вокруг ленты, вначале с одной стороны, затем с другой.
Шаг 4: Оставшиеся сзади волосы закрутите одним движением и закрепите невидимками.
Шаг 5: Опустите повязку ниже, практически на лоб. Готово.

Дорогие девушки, подписывайтесь на нашу страницу и узнавайте все секреты женской красоты!

vk.com/iwomen

Правильная последовательность нанесения макияжа:

«Все мы наносим декоративную косметику так, как считаем нужным. Существует правильная последовательность, и если ей следовать, можно добиться отличного результата», - комментирует специалист.

1. Очистите кожу, нанесите тони, промокните лицо салфеткой и нанесите увлажняющий крем. Оставьте кожу на 2-3 минуты.

2. Если на коже есть красные или желтые пятна, воспользуйтесь специальным корректором, чтобы выровнять цвет кожи.

3. Спонжиком или кисточкой нанесите основу под макияж. Хорошенько ее растушуйте.

4. Если необходимо, нанесите консилер под глаза.

5. Нанесите хайлайтер на затемненные участки кожи.

6. Следующий этап – пудра для лица. Нанесите ее губкой или кисточкой. Убедитесь, что она подходит цвету кожи.

7. Нанесите тени для век: чем ближе к линии роста бровей, тем светлее они должны быть.

8. Затем возьмите карандаш для глаз или подводку и проведите вдоль линии роста ресниц. Если получилось так, что средство размазалось, подождите, пока оно высохнет, и снимите его ваткой.

9. После этого следует нанести тушь. Обычно 2 слоя достаточно.

10. После этого возьмите карандаш для губ и обведите их.

11. Затем нанесите на губы, помаду, блеск или бальзам. Желательно использовать специальную кисточку.

Макияж в стиле Адриана Лима для Victoria `s Secret

Тональная основа Shiseido
Корректор Bobbi Brown
Пудра MAC-Studio Fix
Бронзер NARS Laguna Bronzer
Тени Pion и Python Bobbi Brown
База под тени Urban Decay
Подводка MAC
Губная помада Revlon № 001
Блеск для губ Clinique Superbalm