16 простых правил для быстрого прорыва в жизни (добавляйте на стенку и пересматривайте иногда)

1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.
6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Не распространяйте сплетни.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
16. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

Для быстрого роста волос совсем не достаточно только делать маски и пользоваться специальными шампунями. Волосы необходимо кормить и причем правильно!

• В рационе обязательно должны быть белки, особенно в первой половине дня. Мясо, рыба, яйца, молоко и бобовые - главные поставщики питательных веществ для волос.
• Между приемами пищи ешьте сухофрукты и зелень. Они содержат железо, жизненно необходимое волосам.
• Росту волос способствует также бета-каротин, которого много в
зеленых и желтых овощах и фруктах.
• Выпивайте 6-7 стаканов чистой воды в день. Это полезно не только волосам, но и всему организму.
• Полезно каждый день выпивать по чайной ложке рыбьего жира. Волосы будут сильнее, перестанут выпадать.
• Не злоупотребляйте углеводами (сахар, хлеб, картофель). От них кожа головы становится жирной.
• И не ждите мгновенных результатов. Изменения вы заметите только через 1,5-2 месяца правильной диеты.

Лимон для кожи лица

Нельзя недооценить полезные свойства лимона. Все знают, что лимон – это кладезь витамина С. Именно поэтому лимон рекомендуется использовать не только в пищу, и в качестве общеукрепляющего средства, но и для приготовления косметических масок и лосьонов для лица. Сок лимона прекрасно отбеливает и освежает кожу, оказывает прекрасный тонизирующий эффект.
Приготовить полезную маску для кожи лица из лимона можно в домашних условиях, такие маски просты в приготовлении и очень полезны. Приведем несколько примеров приготовления масок для кожи лица с использованием лимона. Лимон для кожи лица: Смягчающая маска

Рецепт №1. Смягчающая маска для лица с лимоном: для ее приготовления вам потребуется желток одного яйца, 1 ч.л. оливкового масла и несколько капель сока лимона. Все перемешиваем и оставляем на лице на 15-20 мин. По прошествии указанного времени маску смываем теплой водой. Лимон для кожи лица: Очищающая маска

Рецепт №2. 2 ст.л. теплого меда смешиваем с несколькими каплями сока лимона, добавляем овсяную муку. Маска готова, осталось нанести ее на кожу лица и подождать 20-25 мин. Смываем остатки маски ватным тампоном, смоченным в травяном настое. Для его приготовления подойдет ромашка, мята или мелиса. Лимон для кожи лица: Подтягивающая маска

Рецепт №3. Для рецепта этой маски для кожи лица и шеи на основе лимона белок одного яйца нужно взбить в крепкую пену, добавив 10 капель сока лимона. Наносим на лицо, через 20—25 мин, когда маска подсохнет, удаляем ее водой комнатной температуры.
Но не стоит ограничивать себя только масками, в качестве ежедневного ухода можно использовать и лосьоны, приготовленные на основе лимона. Лимон для кожи лица: Очищающий лосьон для любого типа кожи

Рецепт №1. Для этого рецепта вам понадобятся 3 средних лимона, 0.5 кг меда и половина стакана чистой воды. Лимоны, предварительно ошпаренные кипятком, измельчаем вместе с кожурой. Добавляем мед и оставляем в темном прохладном месте на 5 дней. Этого времени достаточно, для того, чтобы лимон настоялся. Теперь процеживаем и доливаем воду, перемешиваем и переливаем в чистую бутылочку. Лосьон готов для использования, после нанесения его на кожу, следует подождать минут 15-20, после умыться теплой водой. Перед последующим применениями содержимое бутылочки рекомендуется встряхивать, а хранить лосьон с лимоном можно в холодильнике. Лимон для кожи лица: Лосьон для сухой и смешанной кожи

Рецепт №2. Этот лосьон отлично подойдет для сухой и смешанной кожи лица: прежде, чем приступить к его приготовлению, следует сделать травяной настой, из липового цвета. Для этого нужно 1 ст.л. сбора залить половиной стакана крутого кипятка и оставить до полного остывания, после этого отвар процеживаем и добавляем в него 1 ст.л. теплого меда и 10 капель сока лимона. Все еще раз тщательно перемешиваем и переливаем в чистую посуду. Таким лимонным лосьоном можно протирать кожу лица за 15-20 мин до умывания, а можно использовать лосьон в качестве компресса. Только в этом случае лосьон лучше немного подогреть на водяной бане.

Маска для объема волос.

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!

1 стакан крупной соли 1 стакан меда (лучше гречишного или липового) 1 стакан коньяка Смешать тщательно, перелить в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели. Смесь наносят на волосы, укутывают пленкой и теплым полотенцем на 1 час. Потом можно просто промыть водой, не используя шампунь. Маску вообще-то даже рекомендуется использовать вместо шампуня. Волосы после 2 недель мытья таким шампунем-маской просто не узнать!