Салон красоты
Салон красоты
Меню

Морская болезнь.

Генно-модифицированные продукты: тихий захват российского рынка

Твоя косметика.

БАДы Vision и лечение астмы.

Лекарственные растения, входящие в состав БАД VISION

Кому необходимо принимать продукт Vision

Лечить болезнь или оздоравливать организм?

БАД Лайфпак Сеньор.Полное собрание витаминов.

Атеросклероз.

Колит. Лечение колита.

Ишемическая болезнь, стенокардия, инфаркт.

Фармацевты обманывают широкую общественность





Черное золото и черные бриллианты

Черное золото и черные бриллианты




Белая глина для лица – эффективные рецепты:



1. Маска из белой глины для жирного типа кожи лица.

Для приготовления этой маски необходимо развести холодной очищенной или кипячёной водой одну столовую ложку белой глины до состояния сметаны. Теперь нужно равномерно нанести готовую маску на кожу лица на десять – двенадцать минут, после чего умыть лицо тёплой водой или ненасыщенным настоем лекарственной ромашки. Для сужения расширенных пор следует приготовить средство по такому рецепту: разведите одну большую ложку каолина томатным соком и нанесите готовую смесь на лицо на двадцать минут. Для кожи комбинированного типа рекомендуется разводить глину свежим молоком.

2. Отбеливающая маска из белой глины.

Для отбеливания кожи лица от пигментных пятен используйте следующее народное средство. Разведите в стеклянной ёмкости одну столовую ложку белой глины свежим огуречным соком, который можно также заменить соком, отжатым, из свежей зелени петрушки. Правильно приготовленная маска должна иметь однородную консистенцию. Кроме сока из петрушки и огурцов можно использовать земляничный или клубничный сок. В конце приготовления в смесь необходимо добавить несколько капель свежего лимонного сока, после чего нанести маску ровным слоем на кожу лица на десять – пятнадцать минут. Остатки маски смывают тёплой водой.

3. Тонизирующая отбеливающая маска из белой глины для жирного типа кожи лица.

Необходимо смешать одну столовую ложку каолина с тремя большими ложками йогурта или кефира, добавить немного свежей зелени петрушки (измельчённой в блендере) и одну чайную ложечку свежеприготовленного лимонного сока. Тщательно смешайте все ингредиенты до однородной массы, после чего нанесите смесь на лицо на пятнадцать – двадцать минут. После процедуры смойте остаток маски тёплой водой. Отбеливающий эффект маски достигается её регулярным применением.

4. Маска из белой глины против угрей (для проблемной кожи).

Чтобы приготовить это средство Вам необходимо размешать одну большую ложку каолина с двумя ложками (столовыми) качественной водки, после чего добавить в смесь для вязкости немного очищенной воды. Перемешайте ингредиенты и влейте (в процессе перемешивания) одну чайную ложечку сока алоэ. Нанесите смесь на десять минут на лицо и смойте проточной водой.
Белая глина для лица – эффективные рецепты:




Не важно сколько мне лет, мультики всегда будут моим самым любимым занятием!)

Не важно сколько мне лет, мультики всегда будут моим самым любимым занятием!)




Кому стройные ножки?


1. Исходное положение - упор сидя, правая нога согнута в колене и стоит на полу. Левая нога прямая, отведена максимально влево (угол между левой и правой ногой не меньше 90 градусов), около пола (но не лежит на нем), стопа развернута на себя и пальцы направлены влево.
Прямая левая нога поднимается наверх на 20-30см и опускается обратно. Разворот стопы влево и на себя остается неизменным! 10-30 раз.
2. Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела или в стороны. Прямые ноги подняты верх.Опустить одну прямую ногу вниз, по направлению к полу и вернуть в исходное положение. Колени не сгибать, спина остается плотно прижатой к полу и не поворачивается по направлению к работающей ноге. 10-30 раз выполнить одной ногой, затем столько же раз другой ногой.
3. Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела или в стороны. Прямые ноги подняты верх.
Разведение прямых ног в стороны и возвращение в исходное положение. 10-50 раз.(мне больше нравится так делать,когда ноги согнуты)
4. Исходное положение - упор сидя, правая нога согнута в колене и стоит на полу. Левая нога прямая, перед собой, около пола (но не лежит на нем), стопа развернута на себя и пальцы направлены влево. Такое положение стопы является обязательным, иначе будут работать мышцы не внутренней поверхности бедра, а передней.Прямая левая нога поднимается наверх на 20-30см и опускается обратно. Разворот стопы влево и на себя остается неизменным! 10-50 раз.
Вас бесят уши на попе?Тоже не беда!
1. Упражнения для бедер на улице. Если надоели одни и те же упражнения, значит, пора заниматься на улице. Хорошим помощником в избавлении от проблемы будет бег. Он способствует хорошему сжиганию жиров, особенно если бегать по наклонной плоскости.
2. Любые виды выпадов с утяжелением вам в помощь))
3. Прыжки также способствуют уменьшению жировых отложений на бедрах. Для начала хватит и ста прыжков, но постепенно нужно увеличивать количество и пробовать варианты нагрузок. Один из вариантов – это прыгать на обеих ногах, затем на одной, поочередно сменяя ноги.
Кому стройные ножки?




Шикарнейший оттенок

Шикарнейший оттенок
Шикарнейший оттенок
Шикарнейший оттенок
Шикарнейший оттенок
Шикарнейший оттенок
Шикарнейший оттенок




Правила успешной женщины



Правило 1. Не надо скрывать свой возраст. Это совершенно бессмысленно. Как там в песне поется? «Мои года - мое богатство!».

Правило 2. Учись говорить «НЕТ». Это, скажем прямо, очень важное умение. НЕ стоит отказываться от своих планов потому, что подруга попросила посидеть с ее детьми на выходные, а ты не смогла отказать.

Правило 3. Успешная женщина не будет пытаться забыть о своих ошибках, а будет учиться на них. Не стоит забывать, что негативный опыт - это тоже опыт.

Правило 4. Успешная женщина никогда не исполняет роль жилетки. Почему ты должна тратить драгоценное время, слушая, как подруга убивается из-за очередного ухажера?

Правило 5. Для того чтобы успех повернулся к тебе лицом, необходимо всегда иметь свое мнение, даже тогда, когда против твоей точки зрения выступают тысячи.

Правило 6. Женщина, зовущаяся успешной , сама ставит себе цели и достигает их. Начать можно с малого. Например, это может быть цель приучить себя делать зарядку каждое утро.

Правило 7. Не стоит останавливаться на достигнутом. Ищи свое призвание, занимайся любимым делом.

Правило 8. У успешной женщины есть хобби. Это могут быть танцы, уроки икебаны, йога, наконец.

Правило 9. Психологами доказано, что женщина, у которой под одеждой скрывается потрясающе красивое белье, чувствует себя в среднем на 50% увереннее. Поэтому, дари себе белье.

Правило 10. Нарушать правила, что может быть интереснее? А если это еще и твои собственные правила?

Правило 11. Успешная женщина просто обязана уметь быстро преобразиться. Для того чтобы выглядеть стильно в следующем сезоне, начни готовиться в этом и все получится.

Правило 12. Помогать родителям не менее важно, чем любить себя. Это может быть как материальная помощь, так и живое участие в их жизни. Причем, второе предпочтительнее.

Правило 13. Старайся не пренебрегать семьей. Твоим домашним тоже хочется, чтобы ты была рядом.

Правило 14. Посещай салоны красоты. Это не только поможет тебе выглядеть еще красивее, но и зарядит оптимизмом на всю неделю.

Правило 15. Радуйся любой погоде. Чем больше радости, тем легче и интереснее кажется жизнь.
Правила успешной женщины