Что можно добавлять в ванну?

1. Морская соль. Обладает омолаживающим эффектом, помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи и укрепляет ногти. Чтобы приготовить расслабляющую ванну, помести мешочек соли под струю горячей воды. Старайся принимать солевые ванны не чаще 2 раз в неделю.

2. Сода. Содовые ванны – отличный способ похудеть и восстановиться после тяжелого рабочего дня. Чтобы твоя кожа стала мягкой и шелковистой, добавь 200 г пищевой соды в горячую ванну и полежи в ней в течение 20 минут.

3. Английская соль. В ней есть сульфат магния, который способствует расслаблению мышц и снимает усталость. Английская соль также полезна для сухой или проблемной кожи. Она действует как натуральный антисептик и помогает коже поглощать влагу. Добавь 2 чаши английской соли в горячую воду и полежи в ней в течение 20 минут. После расслабляющей ванны обязательно прими прохладный душ.

4. Молоко. В нем есть большое количество полезных витаминов, которые повышают эластичность кожи и обладают омолаживающим эффектом. Чтобы сделать расслабляющую ванну, в горячую воду добавь 1 литр теплого молока.

5. Лаванда. Можешь опустить в ванну чайный пакетик, наполненный сухими цветками лаванды, или добавить несколько капель лавандового масла. Такая ароматная ванна поможет избавиться от головной боли и воспалений на коже.

6. Эфирные масла. Восстановить силы после тяжелого рабочего дня поможет ванна с эфирным маслом лимона или мандарина. Добавь 7-9 капель масла в горячую воду и посиди в ней в течение 15-20 минут. Для полной релаксации после ванны завернись в теплый плед.

7. Мед. Отлично увлажняет и смягчает кожу. Кроме этого, мед отлично ухаживает за стопами, затягивает трещины на пятках и делает их мягкими. Чтобы сделать полезную медовую ванну, разбавь две ложки меда в стакане с теплой водой и добавь сладкий раствор в ванну. Чтобы кожа не была липкой, прими теплый душ.

МАСКА ДЛЯ ГЛУБОКОГО ОЧИЩЕНИЯ ВОЛОС

Залейте травяной чай горячей водой и дайте настояться под крышкой 20-30 минут, затем пакетики выньте и отожмите.

Смешайте 1 стакан травяного чая с уксусом и лимонным соком и взбейте все в блендере, постепенно всыпая глину, пока маска не станет напоминать по консистенции натуральный йогурт.

Если у вас очень сухие волосы, в маску можно добавить немного любого растительного масла или же бальзам (маску, кондиционер) для волос без силиконов.

Последними добавьте в маску эфирные масла.

Готовую маску можно хранить около недели в сухом прохладном месте в чистой посуде с плотной крышкой.

ПРИМЕНЕНИЕ :

Волосы как следует расчешите и промойте водой в течение минимум 2 минут. Волосы должны стать по-настоящему мокрыми и тяжелыми от воды, затем волосы отожмите и промокните полотенцем.

Нанесите маску массирующими движениями сначала на корни волос, затем по всей длине. Если у вас сухие секущиеся кончики, на них маску лучше не наносить. Защитите их бальзамом или кондиционером.

Укутайте голову полиэтиленом, чтобы маска не засохла, и оставьте на 5-20 минут, затем смойте большим количеством проточнай воды и ополосните волосы смесью их оставшегося стакана травяного чая и 1 столовой ложки яблочного уксуса.

Такое глубокое очищение рекомендуется делать 1-2 раза в две недели, в зависимости от типа волос и количества используемых укладочных и/или уходовых средств.

Полезные маски для лица на ночь

Благоприятное воздействие масок для лица, наносимых на ночь, объясняется их биологически активными веществами, которые усиливают обменные процессы в клетках.

- Маски идеально усваиваются кожей после теплых компрессов и массажа;

- Ночные маски для лица рекомендуется готовить непосредственно перед самым их наложением.

1. Витаминизирующая или стимулирующая маска.
Наносится после горячего компресса на сухую кожу лица.
Смешать по 2 чайные ложки обычного увлажняющего крема для лица и яичного желтка, на кончике ножа соль. После тщательного размешивания добавить по 15 капель витамина А и Е в масле и чуть меньше витамина Д. Смывать такую маску утром холодным чаем.

2. Творожная маска.
2 столовые ложки жирного творога растереть со 1 столовой ложкой разогретого молока, добавить щепотку соли и 1 столовую ложку растительного масла. Размешать до однородной массы. Такую маску лучше снимать косметическим шпателем, затем лицо необходимо протереть смоченным в холодном липовом отваре ватным тампоном.

Маски на ночь нужно накладывать регулярно или курсами.

Маска для смягчения кожи лица

Ингредиенты:
- 1 свежий огурец.
- 3 чайные ложки сметаны

1. Сперва натрите на тёрке огурцы, потом смешайте со сметаной, чтобы получилась однородная масса.
2. Умойтесь перед нанесением маски прохладной водой.
3. Кисточкой или руками нанесите сок с маски, а потом и саму маску.
4. Держите маску 15-20 минут.

Маски для секущихся кончиков волос:

большинство масок для кончиков волос включают в свой состав любое
растительное масло: репейное, миндальное, оливковое, касторовое. Мелко нарежьте травы: ромашку, зверобой, крапиву,
листья березы и залейте половиной стакана растительного масла. Плотно закрыть банку и настаивать в темном месте не
менее недели. Затем процедить. Можно заменить эту маску компрессом из теплого оливкового масла с добавлением
небольшого количества лимонного сока. Также подойдет желток, взбитый с десертной ложкой касторового масла.