Салон красоты
Салон красоты
Меню

Морская болезнь.

Генно-модифицированные продукты: тихий захват российского рынка

Твоя косметика.

БАДы Vision и лечение астмы.

Лекарственные растения, входящие в состав БАД VISION

Кому необходимо принимать продукт Vision

Лечить болезнь или оздоравливать организм?

БАД Лайфпак Сеньор.Полное собрание витаминов.

Атеросклероз.

Колит. Лечение колита.

Ишемическая болезнь, стенокардия, инфаркт.

Фармацевты обманывают широкую общественность





Шикарный оттенок

Шикарный оттенок
Шикарный оттенок
Шикарный оттенок
Шикарный оттенок
Шикарный оттенок
Шикарный оттенок




женское царство

женское царство




Нежный оттенок. Очень.

Нежный оттенок. Очень.
Нежный оттенок. Очень.
Нежный оттенок. Очень.
Нежный оттенок. Очень.
Нежный оттенок. Очень.
Нежный оттенок. Очень.




Со вкусом

Со вкусом




Цыпа

Цыпа




Причины, по которым вес стоит на месте



Ты уже месяц занимаешься спортом, а эффекта от нагрузок нет? Многие считают, что занятия фитнесом не способствуют снижению веса. И на это есть определенные причины.

Причина №1. Возможно, ты занимаешься не тем видом фитнеса. Да-да, такое бывает. Например, йога или пилатес. Эти виды физической активности чрезвычайно полезны, но похудеть они вряд ли помогут.

Причина №2. Ты кушаешь до и после тренировки. Так дело не пойдет! Переедание и недоедание одинаково вредят твоей фигуре. Перейди на здоровое питание и соблюдай простые правила: преимущественно растительная пища, «нет» ночным перекусам и т.д.

Причина №3. Возможно, у тебя нарушен обмен веществ. В таком случае фитнес стоит сочетать с лечебной диетой. Обязательно спроси у врача, каких продуктов тебе стоит избегать.

Причина №4. Как ни странно, но твой вес может полностью соответствовать норме, поэтому ты и не можешь сбросить лишние килограммы. Прислушайся к своему телу. Не стоит изнурять себя диетами и силовыми тренировками.
Причины, по которым вес стоит на месте




Цветочный принт

Цветочный принт
Цветочный принт
Цветочный принт
Цветочный принт
Цветочный принт
Цветочный принт




Ммм

Ммм




Делайте со мной что хотите...я сплю!

Делайте со мной что хотите...я сплю!




Идеальная грудь



Чтобы грудь была подтянутой и красивой, необходим тщательный уход и регулярные упражнения. Мы подскажем, как добиться нужного результата.

Принимай контрастный душ. Прохладная вода не только поможет тебе охладиться в жаркую погоду, но и придаст груди упругость. Холодный душ улучшает кровообращение, делает сосуды и волокна соединительной ткани более эластичными.

Защищай кожу. Хочешь избежать морщин, пигментных пятен на груди и обезопасить себя от рака? Перед выходом на пляж (особенно если собираешься загорать топлес), наноси на грудь солнцезащитный крем с уровнем защиты не меньше 40 SPF.

Выбирай правильное белье. Летом особенно важно носить белье из натуральных материалов правильного размера. Хороший бюстгальтер не должен быть слишком тесным (так он помешает нормальному кровообращению) или слишком свободным (в таком случае, он не будет поддерживать грудь).

Соблюдай диету. Рацион, насыщенный витаминами и белком, наиболее "питательный" для груди. Благодаря ему в организме увеличивается количество коллагена и омолаживаются соединительные ткани. К примеру, перед сном можно съесть немного курицы или рыбы и выпить апельсиновый сок.

Выполняй упражнения. Твоя грудь состоит из тканей молочной железы и жира, потому "накачать" ее практически невозможно. Но упражнения помогут тебе улучшить форму груди и сделать ее более подтянутой. Укрепить грудь, приподнять ее и при этом скорректировать форму, помогут специальные упражнения

Отжимайся. Не менее эффективны и обычные отжимания от пола с прямыми или согнутыми в коленях ногами, занимайся с гантелями - и результат не заставит себя ждать.
Идеальная грудь