Салон красоты
Салон красоты
Меню

Морская болезнь.

Генно-модифицированные продукты: тихий захват российского рынка

Твоя косметика.

БАДы Vision и лечение астмы.

Лекарственные растения, входящие в состав БАД VISION

Кому необходимо принимать продукт Vision

Лечить болезнь или оздоравливать организм?

БАД Лайфпак Сеньор.Полное собрание витаминов.

Атеросклероз.

Колит. Лечение колита.

Ишемическая болезнь, стенокардия, инфаркт.

Фармацевты обманывают широкую общественность





Худеем легко и быстро!



Не секрет, что каждая женщина мечтает о том, чтобы ее фигура с годами становилась лишь краше, ну или, по крайней мере, не хуже, чем в юности. Жаль, что наши мечты и желания не всегда идут в ногу с тем, что мы имеем в конечном итоге. Ведь неправильное питание, перекусывания, отсутствие достаточных физических нагрузок, сидячий образ жизни и офисный быт рано или поздно начинают давать о себе знать.
В этой статье мы расскажем о том, как сбросить вес занятой женщине, быстро и эффективно.


Итак, очевидно, что очень сложно в условиях современного быта не кушать после 18.00, много времени проводить на свежем воздухе, ходить пешком, заниматься спортом, правильно питаться… Этот список можно продолжать до бесконечности. Многие женщины в борьбе за осиной талией и легкой походкой начинают изводить себя и окружающих, зачастую самых близких людей – свою семью, зарабатывая тем самым проблемы с желудком, плохое настроение, кажущееся отсутствие радости в жизни и многое-многое другое.
Современные, активные, занятые женщины, должны понимать, что худеть нужно правильно. Для бизнес-леди разработаны специальные диеты, которые не превратят их в раздражительных и неадекватных особ.
В день вы можете выпить до 250 граммов обезжиренного молока, добавляя его к кофе или чаю. На употребление воды ограничения не распространяются – пить можно сколько угодно.
Забываем о заправках к салатам в виде сметаны, масла или майонеза. Теперь только лимонный сок и уксус. Салаты рекомендуется кушать из тертой моркови, цветной капусты, помидоров, перцев и огурцов. Допускаются различные комбинации перечисленных ингредиентов.
Кушаем трижды в день. Диета длится семь дней.

День 1. На завтрак полагается тост (можно с печеночным паштетом), вареное яйцо, 1 слива. На обед – отрубной хлеб, 50 г. нежирного мяса, помидор, банан. Ужин: 75 г. вареного нежирного мяса, салат из спаржевой фасоли (сколько влезет), можно съесть картошку, сваренную «в мундире». На закуску полагается яблоко или груша.

День 2. Утром выпиваем полстакана апельсинового или ананасного сока с сухариком, позволяем себе банан среднего размера и запиваем его половиной стакана молока. В обед съедаем тарелку овощного супчика с отрубной булочкой, снова банан и салатик из свежей капусты (по желанию в него можно добавить немного тертого сыра). Вечером нас ждет бифштекс и 2 ст. л. отварной фасоли, 2 помидора, 1 ломтик хлеба с маслом (лучше отрубной хлеб) и 100 г. цветной капусты и зеленого горошка.

День 3. Не обращаем внимание на кажущееся чувство голода. К еде относимся спокойно. На завтра кушаем помидор с кусочком вареной или жареной говядины, а также можем позволить себе 2 кусочка отрубного хлеба. На обед – 200 г. курицы, приготовленной на гриле или жареной, салат из двух помидоров и огурца, яблоко или груша. Можно выпить стакан несладкого йогурта. На ужин подойдет 150 г. белой рыбы (ее можно сварить либо запечь с помидорами, луком и перцем), в качестве гарнира можно рассмотреть 150 г. картофеля «в мундире». Пьем компот из сухофруктов.
В последующие дни питаемся по схеме первого-третьего дня. Диета может быть продлена до девяти дней.




Как сделать водный дизайн ногтей в домашних условиях:



Лаки для водного маникюра подойдут абсолютно любые, цена и качество значения не имеют, единственное условие – ты должна выбрать те цвета, которые тебе по душе. Для наглядности я предлагаю твоему вниманию пошаговый фото-обзор как делать мраморный маникюр дома.
Для того, чтобы сделать водный дизайн ногтей в домашних условиях, тебе понадобятся:
Вода комнатной температуры Широкая неглубокая чашка для воды Жирный крем для рук (или широкий скотч) Зубочистки Деревянная палочка или трубочка Ватные палочки Жидкость для снятия лака Ватные диски База под маникюр Разноцветные лаки
Для того, чтобы сделать маникюр как на фото, были использованы лаки малинового, зеленого, и прозрачного цвета с блестками.
Если водный маникюр не получается, то воспользуйся следующими советами:
* делай все быстро, и не жди долго, иначе лак начнет сворачиваться или быстро загустеет и ничего не получится;
* не удивляйся, если узор на каждом ногте будет разным, в этом и заключается принцип водного маникюра – узор практически никогда не повторится.
* если ты новичок в этом деле, то для первого раза не бери больше трех лаков, иначе мраморный маникюр у тебя может не получиться. Здесь главное сноровка и практика, поэтому не жди, что с первого раза у тебя получится так же красиво как на картинке.
* очень важно следить за температурой воды, она не должна превышать 40 градусов, и лак лучше брать жидковатый.
Вот и все. Если правильно соблюдать все рекомендации, то водный (мраморный) дизайн ногтей просто не может не получиться!
Как сделать водный дизайн ногтей в домашних условиях:
Как сделать водный дизайн ногтей в домашних условиях:
Итак, приступим:
Во-первых, необходимо налить воду в чашку, желательно, чтобы вода наполнила ее до самых краев. Затем возьми любой оттенок лака и капни одну капельку посередине чашки, она должна растечься. После этого сразу же капай капельку другого ла
Как сделать водный дизайн ногтей в домашних условиях:
Теперь возьми зубочистки, и произвольно сделай любой рисунок (например, если сделать несколько линий к центру, получится цветочек).
Как сделать водный дизайн ногтей в домашних условиях:
Надо позаботиться о своих пальчиках – намажь пальцы (но не ногти!), жирным кремом для рук, или обмотай скотчем. Это надо для того, чтобы затем было проще стирать лак с кожи.
Как сделать водный дизайн ногтей в домашних условиях:
Аккуратно опускай ноготь (или два, если это не нарушит композицию рисунка), в то место, какой рисунок тебе бы хотелось на ноготь и палочкой (или трубочкой) быстро убери все излишки лака на воде.
Как сделать водный дизайн ногтей в домашних условиях:




Апельсиновый скраб для тонуса кожи тела



-1/2 чашки мелкой морской соли
-1/4 чашки оливкового, миндального, кокосового масла
- 1 ст.л. лимонного сока
- по 1 ст.л. мелконатертой цедры апельсина и лимона
Смешайте все ингредиенты. Нанесите на влажную кожу в душе, помассируйте и смойте чуть теплой водой без мыла или геля.




Чужая женщина — загадка для мужчины…


Её так хочется… скорее разгадать…
Ей всё к лицу, включая мелкие морщины.
В ней всё прекрасно, не прибавить, не отнять…
Чужая женщина подарит вам улыбку,
А может просто равнодушный едкий взгляд…
Но не расскажет о своих былых ошибках
И не оставит вам своих координат…
И вы опять её проводите при встрече
Глазами полными печали и огня…
Опять не ваш она собой украсит вечер…
И вы прошепчете: «Она не для меня…»
Чужая женщина — вулкан, что тихо дремлет…
Вот только нет её прекрасней и милей.
Но если жить мечтами сердце не приемлет,
Рискните сделать эту женщину своей…
И будут те же бигуди, халат в горошек,
Обиды горькие, упрёки, суета…
Есть в каждой женщине повадки диких кошек,
Но тяжело найти достойного кота…
При первой встрече все чужие, однозначно,
Но вы же выбрали одну из них — навек…
И кто-то скажет, что ошибся… неудачно,
Но всё ведь проще — так устроен человек…
Недосягаемое часто привлекает…
Там нет проблем и не достал совместный быт,
Ведь даже сладкое порой надоедает…
И первой встречи вкус малиновый забыт…
Но ваша женщина — такая же чужая
Для тех мужчин, что на пути её стают…
Она для вас живёт, детишек вам рожает
И создаёт в семье порядок и уют…
И на неё, поверьте, смотрят также точно,
И у неё такой же безупречный вид…
Но вы когда-нибудь, от сна проснувшись ночью,
Поймёте, ваше счастье с вами рядом спит…
Чужая женщина останется чужою…
Важней свою не потерять, а удержать…
Когда вас любят чистой искренней душою,
Наверно, глупо за чужими вслед бежать…