Это быстрая, но очень красивая прическа, идеальное решение для любого случая. Она кажется необычной, элегантной и даже заманчивой!

1. Расчешите ваши волосы, сделайте пробор на бок или прямой пробор, как вам нравится.
2. Отделите часть волос вверху головы и разделите ее на две секции.
3. Завяжите пряди узлом, при этом правая прядка должна оказаться над левой, после чего совместите их вместе — получится 1 прядь.
4. Возьмите новую часть волос слева и свяжите ее с получившейся 1 прядью. При этом правая секция должна оказаться под новой левой. Снова совместите пряди вместе в 1.
5. Теперь отделите новую часть волос справа и свяжите ее в узел с предыдущей прядкой. При этом левая секция оказалась под новой правой. Аналогично предыдущему шагу, совместите волосы вместе.
6. Продолжайте отделять новые пряди волос то слева, то справа и завязывать их в узел c объединенными прядями. Помните, что две объединенные в одну пряди должны оказываться всегда под новым подхватом.
Старайтесь держать прическу с узелками тугой.
7. Когда вы приблизитесь к основанию шеи, закончите плетение и завяжите волосы в конский хвост. Распылите на укладку лак для более долгой фиксации волос.
8. Если у вас волосы средней длины, скрутите хвостик в колечко и спрячьте его под плетением, закрепив невидимками. Если у вас очень длинные волосы, оставьте хвост свободным или скрутите его в пучок.

Еще больше найдешь в Салоне Красоты ВКонтакте
Не забудь подписаться ;)

Вкус формируется постепенно. Лет двадцать назад мне случалось выходить замуж за мужчин, которых нынче я бы не пригласила к себе на обед.

© Элизабет Тейлор

Что понадобится для завивки: щипцы для завивки, щетка и лак для волос

1. Нагрейте хорошенько ваши щипцы. Я не наношу перед завивкой никаких средств, вы можете сбрызнуть волосы средством для укладки.
2. Возьмите небольшую прядку волос, не больше, чем на 2,5 см в ширину. Чем больше волос вы будете накручивать за один раз, тем менее выраженными получатся локоны.

3. Начиная с корней и заканчивая кончиками волос, оберните прядь вокруг щипцов. Держите кончики волос пальцами на конце щипцом (если они, конечно, имеют специальный ненагревающийся кончик). Постарайтесь не перекрывать прядь прядью, когда будете оборачивать волосы вокруг щипцов – таким образом, вся поверхность локона будет горячей. Подержите волосы так 15-20 секунд.
4. Наклоните щипцы для завивки вниз, и пусть ваши кудри спадут сами. Я пытаюсь тянуть волосы как можно меньше, чтобы они не распрямлялись.
5. Нанесите лак для волос. У вас появился один красивый локон!

Повторите процедуру с остальными волосами. Сбрызгивайте завитки лаком случае необходимости. Как только я это сделала, я обернула некоторые мои кудри друг вокруг друга, так чтобы они образовали большие локоны, а не кучу маленьких.
Не ленитесь в задней части головы! Я заметила, что локоны, которые ниспадают на спину, как правило, распрямляются первыми, поэтому уделите им особое внимание при завивке. Так вы будете иметь прекрасные, воздушные, объемные волосы.

Еще больше найдешь в Салоне Красоты ВКонтакте
Не забудь подписаться ;)

Питательная и укрепляющая маска для волос с кокосовым маслом:

Добавьте к 1 ст. ложке твердого кокосового масла 1 чайную ложку меда.
Поставьте посуду со смесью на водяную баню, чтобы масло полностью растопилось, и размешалось с медом.
В конце после снятия с бани добавьте 4-5 капель эфирного масла иланг иланг или ладана.
Еще раз все перемешайте, вотрите состав в кожу головы и корни волос, и после распределите по всей остальной длине (при длинных волосах можете изначально чуть увеличить пропорции маски).
Подождите 30 минут, и затем вымойте голову с использованием шампуня.
Эту маску рекомендуется применять на уже начавшие грязнеть волосы, т.е. в день их мытья.
Частота применения 1-2 раза в неделю.
Уже после 2-3-х сеансов поврежденные и сухие волосы приобретают более живой, здоровый и ухоженный вид, хорошо укрепляются волосяные луковицы, устраняется посеченность волос.

Еще больше найдешь в Салоне Красоты ВКонтакте
Не забудь подписаться ;)

Давайте хорошо прокачаем пресс и растянемся

Чередуем упражнения как на картинке.
1- 40 раз
2- 2 минуты
3-базовые подъемы 80 раз
4- 2 минуты
5-80 раз
6-по 2 минуты в каждую сторону

Хочу поделиться, как за 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см. Никакой диеты! Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.

Вдох - живот округляем, выдох - втягиваем, так 2 минуты, потом вдох - округляем, делаем два довдоха, выдох - втягиваем, делаем два довыдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут, затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох... так 3 минуты
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! Буду продолжать!

Поделилась с нами подписчица страницы Салон красоты ВКонтакте - Елена Бончева

Источник: Салон Красоты ВКонтакте
Рекомендуем подписаться