7 СЕКРЕТОВ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА

1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие.
(Секрет Свободы)
2) Любая наша мысль обязательно материализуется.
(Секрет Реальности)
3) Полюбите и примите своё тело.
(Секрет Красоты)
4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других.
(Секрет Дружбы)
5) Дарите Любовь и не переделывайте Любимых.
(Секрет Любви)
6) Научитесь сначала давать, а потом получать.
(Секрет Богатства)
7) Меньше думайте, больше любите и радуйтесь.
(Секрет Счастья)

Еще больше полезного и интересного в Салоне Красоты ВКонтакте

НАПИТОК ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА

Простое и полезное средство для избавления от лишнего веса.

Ингредиенты:
1 ст.л. лимонного сока
2 ст.л. меда
1 стакан теплой воды

Все ингредиенты перемешать. Принимайте такой напиток каждое утро на пустой желудок.
Это поможет Вам избавиться от лишних килограммов, а так же поддержит Ваше тело в хорошей форме.

Еще больше полезного и интересного в Салоне Красоты ВКонтакте

УХОД ЗА КОЖЕЙ ПО РАСПИСАНИЮ

6:00-7:00 – правильное время для подъема. Организм начинает активно вырабатывать гормоны, сердце бьется быстрее. В это время кожа лучше всего впитывает влагу, а значит можно заняться ее увлажнением и принять душ.

8:00 – идеальное время для того, чтобы протереть кожу льдом с травяным отваром, сделать компресс.

8:00-10:00 – время для косметических процедур: в организме активный обмен веществ. Так продлится до полудня.

12:00 – начинается процесс снижения тонуса, проявляются морщинки. В это время лучше удержаться от приема пищи, иначе еда ляжет тяжким грузом.

13:00-15:00 – косметические процедуры нежелательны. Кожа не способна ничего впитывать, выглядит вялой.

16:00-17:00 – организм снова в тонусе. Наилучшее время для занятий спортом, похода в бассейн, сауну. Если ты все еще сидишь на работе, сделай себе массаж рук, лица и глаз.

18:00-20:00 – время для чистки лица, пилингов и масок. Чувствительность кожи к боли минимальная. Высокая температура и пар расслабят, выведут токсины и настроят на здоровый сон.

22:00 – если ты не успела нанести крем для лица до этого времени, то можешь расслабиться. После 22 часов кожа не способна воспринимать вмешательство извне. Компоненты кремов, не успев впитаться, могут привести к утренним отекам.

23:00 – в такой поздний час лучше всего ограничиться очисткой кожи, а питательные кремы можно нанести рано утром.

Источник: Салон Красоты ВКонтакте
Рекоммендуем подписаться

5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОДНИМАЮТ НАСТРОЕНИЕ

Диетологи считают, что душевное состояние человека на 30% зависит от того, что он ест. Чтобы поднять себе настроение, употребляй в пищу следующие продукты.

Красная рыба. Только в ней есть набор жирорастворимых витаминов А, D и Е. А еще красная рыба содержит жирные кислоты омега-3, которые помогают бороться со стрессом.

Банан. Этот тропический фрукт содержит алкалоид харман, который вызывает состояние эйфории. А витамин С и калий помогают снять усталость.

Миндаль. Содержит фолиевую кислоту, которая защищает от тревоги и стрессов. А рибофлавин и магний в этом орехе синтезируют гормон радости.

Сыр. В нем есть аминокислоты тирамин, триптамин и фенилэтиламин, которые поднимают настроение. А витамины группы В служат природными антидепрессантами.

Семечки. Они содержат витамины группы В, которые укрепляют наши нервы. Также в семечках есть цинк, который вызывает сексуальное влечение.

Источник: Салон Красоты ВКонтакте
Рекоммендуем подписаться

КАК СДЕЛАТЬ КОЖУ ИДЕАЛЬНОЙ

Красивая гладкая ухоженная кожа - желание каждой женщины. Для того, чтобы кожа лица выглядела здоровой, и как можно дольше оставалась упругой, необходимо регулярно и ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО выполнять все этапы ухода:

1. Очищение

Специальные очистительные средства эффективно удаляют макияж и очищают кожу, не пересушивая и не нарушая кислотно-щелочной баланс кожи.
Виды очищающих средств:
Очищающий крем для умывания (кремообразные очистители) - предназначен для сухой, чувствительной и нормальной кожи.
Пенящиеся гели - предназначены для ухода за комбинированной, жирной и проблемной кожей.

2. Тонизирование

Тоники восстанавливают кислотно-щелочной баланс кожи, освежают ее и стимулируют кровообращение, подготавливают кожу для нанесения крема - после употребления тоника крем впитывается и усваивается на 30% лучше.

3. Увлажнение

Дневные кремы - увлажняют, предотвращая потерю естественной влаги кожи в течение дня и защищают от негативных факторов окружающей среды;
Ночные кремы увлажняют и обогащают кожу питательными веществами, которые лучше усваиваются в ночные часы;
Кремы для кожи вокруг глаз необходимы, так как кожа вокруг глаз очень тонкая и несет большую нагрузку, поэтому именно вокруг глаз образуются первые морщинки, снижается тонус кожи, появляются отечность и припухлость. Кремы для кожи вокруг глаз поддерживают и восстанавливают естественную эластичность и упругость кожи, увлажняют и деликатно ухаживают за нежной кожей вокруг глаз.

4. Вечернее восстановление и питание.

Ночью нашей коже необходимо питание, восстановление и дополнительное увлажнение. С 25 лет уже можно пользоваться подобными средствами для поддержки состояния кожи. Лучше, если для дневной и ночной защиты вы выберете также средства одной фирмы, тогда они будут дополнить и даже усиливать действие друг друга.

5. Специальный уход

Кроме основного ежедневного ухода, существуют специальные средства для кожи лица, которые используются несколько раз в неделю и служат необходимым дополнением к средствам повседненвного ухода:
Скрабы для лица - отшелущивают старые омертвевшие клетки, очищают кожу, стимулируют кровообращение.
Маски для лица - увлажняют, питают, очищают, тонизируют.

ВНИМАНИЕ!
Подбирая средства для очищения, тонизирования и увлажнения очень важно учитывать тип кожи, для которого они предназначены

Еще больше полезного и интересного в Салоне Красоты ВКонтакте

« Женщина без сумочки - это крайне подозрительная личность ».

— Эвелина Хромченко

Я эгоистичная, нетерпеливая и немного неуверенная в себе. Я делаю ошибки, выхожу из под контроля и порой со мной трудно справиться. Но если вы не можете общаться со мной, когда я в плохом настроении, то не заслуживаете меня в хорошем.

© Мэрилин Монро