Мать-героиня
Найди 20-25 минут в сутки для своего тела.
- 40 раз пресс.
- 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
- 20 повороты. Убирает складки.
- 30 приседаний, чтобы попа была красивой.
Это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки.
Мороженое моей мечты!
Комочки счастья
Женщина - как ребенок, чуть что - сразу в слёзы и к маме.
Женщина - как Пётр Первый, хочет жить в столице, заставляет брить бороду и мечтает поехать в Европу.
Женщина - как ипотека, на 30 лет и по 10 тысяч в месяц.
Женщина - как инспектор ГИБДД: херни наговорит, деньги отберёт, настроение испортит, а ты ещё и виноват.
Женщина - как Фёдор Конюхов, хрен знает где её носит и кто её спонсирует.
Женщина - как посольство, может и не разрешить с друзьями в Тайланд ехать.
Женщина - как шахматы, чуть не в ту сторону шаг, сразу мат.
Женщина - как фильмы ужасов, мне лично больше нравятся чужие.
Женщина в торговом центре - как маршрутка, пока не крикнешь - не остановится.
Женщина - как театр, сегодня комедия, завтра трагедия, а послезавтра гастроли в другом городе.
Женщина - как любимый свитер, ты его конечно очень любишь, но на фига он тебе в Турции нужен?
Женщина - как чай, кто-то любит покрепче, кто не очень, а кто-то с другом один пакетик на двоих заваривает.
Женщина - как футболист, лежит стонет а ты думаешь: симулирует или нет?
Женщина - как преподаватель на экзамене, вроде готовился всё правильно рассказал, а она тебя хоп и на какой-то мелочи подловила.
Нереально красивое!!!
Существует ли альтернатива наращиванию ресниц?Теперь уже да! Это Almea Xlash - новинка для роста и укрепления ресниц. Ресницы длиннее на 40%, гуще в 2 раза, темнее - и это всего лишь за 1-2 месяца! Многие женщины пользуются наращиванием до сих пор, представляете! Это весьма неудобно: - вы никогда не сможете пользоваться кремами и маслами для глаз – они нейтрализуют действие клея для ресниц; - вам нельзя спать лицом вниз – ресницы могут отклеиться; - в бассейне, на море и в ванной придется быть осторожными, чтобы не повредить ресницы; - в случае если вы носите контактные линзы, искусственные ресницы продержатся у вас гораздо меньше времени, чем положено, и вам придется чаще делать коррекцию. Xlash отращивает Ваши собственные ресницы, Вы забудете обо всех этих проблемах, как и об удлиняющей туши! При этом Xlash натурален и безопасен для здоровья, в отличии от других активаторов. Подробнее с товаром можно ознакомиться на официальном сайте Almea в России, где его можно заказать по специальным низким ценам от производителя: xcare.ru/shop/xlash.html?utm_source=vk14
Убираем жир с низа живота.
1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.
2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах.
3. Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.
4. Сядьте на стул, втяните живот. Возьмитесь руками за край стула. Аккуратно подтяните ноги коленями к груди, затем вернитесь в исходное положение. Корпус не наклоняйте, нагрузка должна идти только на пресс. После 20 повторений сделайте 10 прыжков.
САХАРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Сахарную пасту сделать довольно просто, ведь в нее входят компоненты, которые есть у каждой из нас (сахар, вода, лимонный сок). Этот... Продолжение Вы найдете здесь.. »
|
